Über mich...
Ernährung, Fitness und Lifestyle...
...2009 habe ich mich für die GroupFitness entschieden... Spaß und meine Gesundheit standen immer im Vordergrund... ...2016 die Erweiterung zum diplomierten Gesundheits- und Personaltrainer! ...nach vielen weiteren Ausbildungen fehlte mir der Connex zur Ernährung... denn nur eine ausgewogene Ernährung kann gemeinsam mit dem Sport auch einen gesunden und spaßigen Lifestyle bringen.... ..2019 war es dann soweit... neben meinem Hauptberuf als leidenschaftliche Logistikerin habe ich das Masterstudium Sport- und Ernährungswissenschaften absolviert und damit den Grundstein für mein Mohr-Concept gelegt... und das war lange noch nicht alles...
Meine Ausbildungen
AFAS Group Fitness Instructor 2009
PAX Step-Instructor 2009
Speedball Instructor 2010
Zumba Instructor 2011
Zumba STEP Instructor 2014
Bokwa Instructor (zurückgelegt) 2013
FitBox 2012
Step mit Balasz Füszessy 2011
AFAS RückenFit Trainer 2011
AFAS Balance Trainer 2011
AFAS Choreographie I+II 2011
AFAS Abdominals 2011
AFAS Functional II 2011
Reebock Easy Tone Step 2012
Easy Line Circle 2012
Gymstick 2009
DeepWork Instructor 2013
Piloxing Instructor 2014
Spinning Instructor Mai 2015
M.A.X. Instructor Mai 2015
Pound Instructor September 2015
Functional Myofaszial Trainer Februar 2016
Dipl. Gesundheits- und Personaltrainer August 2016
Sling Trainer 2016
Mental Yin Yoga Trainer Jänner 2017
Lauftrainer 2018
Langhantel Trainer 2019
Masterstudium der Ernährungs- und Sportwissenschaften 2019
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht 2020
Studium an der Wirtschaftsakademie Wien - Dipl. Ernährungstrainer Dezember 2021